Летние хоккейные сборы

"Каникулы с хоккеем!"

 

Программа хоккейного лагеря

Вратарям
Защитникам
Нападающим
Досуг

Теоретические занятия

  • Лекционный материал
  • Учебные видеофильмы
  • Видео анализ тренировок участников сборов

Техника катания на коньках

  • Базовое коньковая подготовка
  • Специализированное катание (в основной стойке)
  • Перемещение в воротах (основная стойка)
  • Перемещение в воротах на щитках

Техника владения клюшкой

  • Отбитие шайбы
  • Выбитие шайбы
  • Передачи

Техника игры

  • Ловля и отбитие шайбы
  • Тактико-технические навыки

Моделирование игровых моментов

  • Коньковая подготовка
  • Техника владения клюшкой
  • Техника отражения шайбы
  • Тактико-технические действия (отдельные специальные тренировки)
  • Командные действия вратаря

Теоретические занятия

  • Лекционный материал
  • Учебные видеофильмы
  • Видео анализ тренировок участников сборов

Технику катания

  • спиной в перед
  • катание лицо, спина
  • Скрестный шаг по синей линии

Технику броска, щелчка

  • бросок, щелчок от синей линии
  • бросок, щелчок с подключением атаки
  • бросок, щелчок с ходу

Техника игры у борта

  • умение правильно закрыть борт
  • ведение силовой борьбы у борта
  • ведение силовой борьбы на пятаке

Тактико-технические навыки

  • позиционная оборона
  • подключение к атаке

Большинство / меньшинство

  • игра в бригаде большинства
  • игра в меньшинстве

Школа хоккейных нападающих

Теоретические занятия

  • Лекционный материал
  • Учебные видеофильмы
  • Видео анализ тренировок участников сборов

Техника катания на коньках

  • Свободное катание
  • Маневреное катание
  • Скрестный шаг
  • Остановки и рывки с места
  • Катание спиной вперёд

Броски

  • С удобной / не удобной
  • Моделирование завершающей стадии атаки (совместно с школой вратарей)

Передачи

  • Подкидкой, броском, оставлением, подпуску, коньком, дуплетом от борта, заметающим броском, меняя расстояние между партнерами, по воздуху и по льду, с удобной и не удобной стороны.

Финты обводки

  • Используя катание
  • Используя технику рук
  • Комбинированные

 

В жизни спортсмена должен быть отдых от спорта!

Чрезмерное увлечение тренировками негативно сказывается на работе всего организма.

По этому мы рекомендуем июнь полностью посветить отдыху, если продолжать тренировки в том же режиме, что и в регулярном сезоне, то в определенный момент можно оказаться в том состоянии, которое называется специалистами синдромом перетренированности.

Каждый год в спортивном лагере мы устраиваем досуг для своих воспитанников не связанный с хоккеем, например:

 

  • Турнир по шашкам
  • Пинбол
  • Экскурсии
  • Встречи с ветеранами
  • Не спортивные конкурсы

 

И многие другие мероприятия позволяющие ребенку отвлечься от хоккейной жизни, узнать что то новое, познавательное. А самое главное, плавно и методично подготовится к новому сезону без стресса для организма.

Ведь здоровье наших детей - это самое главное!

 

Подробности

Возраст и уровень подготовки участников

  • Участниками сборов могут быть дети с 7 лет и без ограничений по возрасту.
  • Уровень подготовки участников - детские спортивные клубы любительского уровня, СДЮШОР и ДЮСШ, "PRO" (игроки команд мастеров).
  • Участники сборов делятся на возрастные группы и с учётом уровня подготовленности.

Задачи хоккейных сборов

  • Подготовка к хоккейному сезону.
  • Комплексное развитие физических и специальных качеств исходя из возрастных особенностей.
  • Развитие и совершенствование навыков технической и индивидуально тактико-технической подготовленности.

Памятка для участников и распорядок дня

Документы:

  • Копию свидетельства о рождении или паспорта.
  • Копию страхового полюса ОМС (Обязательного Медицинского Страхования).
  • Любой медицинский документ, разрешающий занятие хоккеем.
  • Медицинскую справку /форма № 079/ на школьника, отъезжающего в оздоровительные сборы.
  • Квитанцию об оплате.

Экипировка:

  • Хоккейная форма для занятий на льду. Наточенные коньки!
  • Две клюшки (для занятий на льду и вне ледовой подготовки).
  • Вратарям - чехол на крюк клюшки (носок) для занятий в зале.
  • Спортивный костюм для занятий в зале и на открытых площадках (шорты и штаны, майки с короткими и длинными рукавами).
  • Желательно иметь волейбольные наколенники.
  • Спортивная обувь для занятий в зале, наиболее подходящая - кроссовки для игры в теннис, футбол в зале.
  • Спортивная обувь для занятий на открытых площадках - любая.
  • Теннисные мячи (мин. 4 шт.).
  • Любой большой мяч.
  • Скакалка.
  • Ракетка для настольного тенниса.
  • Можно взять клюшку для флорбола.
  • Для индивидуальных занятий на сборы привезти видео материал игр и тренировок с вашим участием.

Дополнительно:

  • Сменная обувь для пребывания в жилом корпусе.
  • Принадлежности для бассейна (плавки, шапочка, резиновые тапочки).

 

Распорядок дня:

План дня заезда 1 июля

 12.00 - 13.00 

* Регистрация участников   (оплата, сдача мед.справок).                     

* Передать документы тренерам (копия свидетельства о рождении или паспорта, копия страхового полиса).

* Расселение                                                                                                                                                                         

Административный корпус (2-й этаж)

При входе на территорию.

Списки на размещения на стенде, при входе на территорию.

Хоккейную экипировку оставляете в корпусе, на первом этаже в холле. С собой  вещи для проживания и спортивную форму для внеледовой подготовки. Из продуктов разрешается только вода.

13.00             * Общее собрание родителей и участников лагеря 

 На площадки у флага

13.30 - 14.00      -     Обед

Столовая

14.00 - 15.30      -     Отдых

Все находятся в корпусах.

15.30 - 16.00      -     Собрание участников по группам

В корпусах.

16.00 - 16.15       -    Погрузка экипировки

Сбор групп на площадки у флага

16.15  -                    Отъезд в Дмитров    

Сбор групп на площадки у флага

17.00 -  18.15        тренировка на льду  (площадки 2 и 1 с воротами)              

Вратари, игроки старш. и младш.группы

18.45  -                    отъезд в Деденево   

Сбор групп у "Кёрлинг центра"

20.00  -                    ужин

Столовая

21.30  -  22.00         подготовка ко сну

Все находятся в корпусах. Обход доктора.

22.00  -                    отбой  

 

 

Распорядок дня и график тренировок

 02,03 июля, 05,06,07 июля, 09,10,11 июля       

примечание

  8.00  -                           подъём

 

  8.15  -                           завтрак

 

  8.45  -    9.45                отъезд в Дмитров                     

     

10.15  -  11.30               1-я тренировка на льду       

 поле 1 и поле 2

11.45  -  12.45               2-я тренировка на льду       

 поле 1 и поле 2

13.15  -                          отъезд в Деденево                    

 

14.00  14.30               обед                         

 

14.30  -  16.00               отдых

все находятся в комнатах

внеледовая подготовка

16.00  -  16.45               гимнастика                       вратари

гимнастический зал  (школы горн.спорта)

17.00  -  18.45               техника, ловкость            вратари

спортивный зал школы

16.00  -  17.45               техника, ловкость            игроки

спортивный зал школы      

18.00  -  18.45               гимнастика                       игроки  

гимнастический зал  (школы горн.спорта)

19.30 -   20.00               ужин                               

 

20.00 -  21.00              английский язык в младшей группе
                                          Спортивные, развивающие, интеллектуальные игры. Культурно-позновательная программа.

место проведения определяют педагоги

20.00 -   20.45              теоретическая подготовка

место проведения определяют педагоги

20.45-   21.15               подтягивание,  растяжка                      

Турники на спортплощадки, спортзал спорт базы.

21.15 -  21.30               вечерний чай      

 

21.30  -  22.00              подготовка ко сну

все находятся в корпусах. Обход доктора

22.00  -                         отбой  

 

 

11 июля  прощальный вечер

20.00   подведение итогов  

Распорядок дня и график тренировок  4 июля

Время и мероприятия

примечание

   8.00  -                    подъём

 

   8.15  -                   завтрак

 столовая

  8.45  -    9.45         отъезд в Дмитров                                                                

     

 10.15  -  11.30        тренировка на льду            

 игровая тренировка     

 12.00  -                   отъезд в Деденево                    

 

 12.00  -   13.00        наведения порядка в номерах        

 столовая

14.00  14.30        обед                         

  

14.30  -   16.00        отдых

все находятся в комнатах

16.00   -  19.00        мероприятия  досуга

место проведения определят педагоги

19.30  -   20.00        ужин

 

20.00   -  20.45        спортивные, развивающие, интеллектуальные игры и                                           .                                    культурно-позновательная программа     

место проведения определят педагоги

20.45-   21.15          подтягивание,  растяжка                      

турники на спортплощадки, спортзал спорт базы.

21.15 -  21.30          вечерний чай      

столовая

21.30  -  22.00         подготовка ко сну

все находятся в комнатах, обход доктора.

22.00  -                    отбой  

 

 

Распорядок дня и график тренировок  8 июля

Время и мероприятия

примечание

   8.00  -                    подъём

 

   8.15  -                   завтрак

 столовая

  8.45  -    9.45         отъезд в Дмитров                                                                

     

 10.15  -  11.30        тренировка на льду            

 игровая тренировка     

 12.00  -                   отъезд в Деденево                    

 

 12.00  -   13.00        наведения порядка в номерах        

 столовая

14.00  14.30        обед                         

 

14.30  -   16.00        отдых

все находятся в комнатах

16.00   -  19.00        мероприятия  досуга

место проведения определят педагоги

19.30  -   20.00        ужин

 

20.00   -  20.45        спортивные, развивающие, интеллектуальные игры и                                           .                                    культурно-позновательная программа     

место проведения определят педагоги

20.45-   21.15          подтягивание,  растяжка                      

турники на спортплощадки, спортзал спорт базы.

21.15 -  21.30          вечерний чай      

столовая

21.30  -  22.00         подготовка ко сну

все находятся в комнатах, обход доктора.

22.00  -                    отбой  

 

 

11 июля  прощальный вечер

20.00   подведение итогов  

Распорядок дня и график тренировок  12 июля день отъезда

Время и мероприятия

примечание

  8.00  -                    подъём

 

 

  8.15  -  8.30           завтрак

 

 столовой

  8.30  -  9.00           сдача номеров    

   

все находятся в корпусах

  9.00  -    9.45            отъезд в Дмитров          

                                                      

 

  10.15  -  11.30        тренировка на льду                  

 

 

До  12.00               Общее собрание.  Отбытие по домам       

                                 До новых встреч!                    

 

Порядок оформления заявки

Порядок оформления заявки:

Заполнить и отправить анкету на нашем сайте: АНКЕТА УЧАСТНИКА.
Получить подтверждение на приём вашей заявки у организаторов.
Оплатить участие в сборах, заполните квитанцию и оплатите через банк. КВИТАНЦИЯ НА ОПЛАТУ.
Заключить договор о предоставления спортивных услуг между «Российским клубом хоккея» и участником Российского хоккейного сбора «Каникулы с хоккеем!».

Иметь необходимые документы:
Копию свидетельства о рождении или паспорта.
Копию страхового полюса ОМС (Обязательного Медицинского Страхования).
Любой медицинский документ, разрешающий занятие хоккеем.
Медицинскую справку /форма № 079/ на школьника, отъезжающего на оздоровительные сборы.
Квитанцию об оплате.
Медицинская справка из спортивного диспансера или от педиатра, об отсутствии противопоказаний.
Справка на ребенка, отъезжающего на оздоровительные сборы (сведения о контактах) от педиатра (справка не старше двух недель на момент заселения в гостиницу).

Примечание:

При отказе от поездки за три недели до начала сборов предоплата не возвращается.
При наличии справки, письменно заверенной врачом о невозможности приезда по болезни, сумма предоплаты переносится в счет оплаты на следующий год.

Условия проживания и адрес хоккейного лагеря

п. Деденево , Дмитровского района (40 км от Москвы)

Находится в экологически чистом и зеленом районе. На охраняемой территории школы расположены спальные корпуса, столовая, выполненные в европейском стиле, благоустроенная территория с мощеными дорожками вдоль корпусов рационально сочетается с липовыми аллеями, елями и ухоженными газонами. Проживание в 2-местных, 2-х комнатных апартаментах , оборудованных всей необходимой мебелью для комфортного проживания. Уютная домашняя обстановка, комфортабельные условия с отличным питанием и нашим традиционным гостеприимством - залог хорошего отдыха.

п. Деденево , Дмитровского района

Построить маршрут

п. Деденево , Дмитровского района

Ледовый дворец г. Дмитров 

Построить маршрут

Ледовый дворец г. Дмитров

Стоимость и способ оплаты хоккейного лагеря

Стоимость летних хоккейных сборов "Каникулы с хоккеем!"

"ДЕДЕНЕВО-ДМИТРОВ" Лето 2019 (1-12 июля)

  • 54000 руб. 2-х и 3-х местные номера.
  • 30000 руб. без проживания.

В стоимость включено:

  • проживание.
  • питание (четырёхразовое).
  • вода на тренировках.
  • тренировочные занятия на земле и на льду.
  • досуговые и восстановительные мероприятия.
  • трансферт автобусом, экскурсия.

В стоимость не включено:

заточка коньков

ВНИМАНИЕ!!!

При отказе от поездки за месяц до начала сборов предоплата не возвращается!
При наличии справки, письменно заверенной врачом о невозможности приезда по болезни, сумма предоплаты переносится в счет оплаты на следующий год.

Что бы зарезервировать номер с улучшенными условиями, внеси предоплату до 01.04.2019 г.

ПРЕДОПЛАТА:

15 000 руб.

До конца предложения осталось:

До конца предложения осталось:

 

Порядок подачи заявки

 

  1. Заполните анкету до истечения срока акции. АНКЕТА
  2. После отправки анкеты мы с Вами свяжемся. Вы сможете задать интересующие Вас вопросы
  3. Внесите предоплату удобным для Вас способом. 

 

 КВИТАНЦИЯ НА ОПЛАТУ.

Фото и отзывы

 

 

Поделись информацией с другими!

 

© 1993-2018 Российский клуб хоккея. Все права защищены.