Активный отпуск для всей семьи лето 2023 Кисловодск

Кисловодск 2023 – База Юг-Спорт

Расположение

Россия, Ставропольский край, г. Кисловодск, район горы «Малое седло»

Проживание

Предоставляется размещение в спортивно-оздоровительном и гостиничном комплексе «Вершина 1240» 3*, корпус №1, корпус №2 по следующим категориям проживания:

  • Стандартный двухместный однокомнатный номер:
    в номере: две раздельные кровати, 2 тумбочки, стол, зеркало, стулья, 2 платяных шкафа, ЖК телевизор, холодильник, кондиционер. Есть балкон.
    Удобства: Душевая кабина, фен, комплект полотенец, набор туалетных принадлежностей.
  • Стандартный трехместный однокомнатный номер:
    в номере: три раздельные кровати, 3 тумбочки, стол, зеркало, стулья, 2 платяных шкафа, ЖК телевизор, холодильник, кондиционер. Есть балкон.
    Удобства: Душевая кабина, фен, комплект полотенец, набор туалетных принадлежностей

Питание

Трехразовое сбалансированное питание «шведский стол», вечерний чай. Все блюда готовятся из свежих экологически чистых продуктов, выращенных на территории Ставропольского края.

Инфраструктура

  • игровые поля и легкоатлетическое ядро
  • спортивно-тренировочный комплекс
  • бассейн
  • ледовый дворец
  • легкоатлетический дворец
  • гидротермальный спа-комплекс
  • медицинский центр

Территория проживания ограждена и охраняется, ведется круглосуточное видеонаблюдение.

Мы разработали специальные программы для разных целевых групп:

  • для детей, активно занимающихся спортом (рекомендуемый возраст от 6 до 16 лет),
  • для родителей, сопровождающих детей и готовых присоединиться к активным спортивным мероприятиям,
  • для родителей , которые сопровождают своих детей, и хотят на базе спортивно-оздоровительного комплекса получить лечебные и оздоровительные программы в индивидуальном порядке.

Программа

Дата

Примечания

Мероприятия

Место проведения

1 День

День заезда

Прибытие на базу «Ют-Спорт»: организационные мероприятия, расселение

13.00 – 13.30 Собрание участников

13.30 – 14.00 обед

14.00 – 15.00 отдых (тихий час, сон)

15.30 – 16.15 подвижные игры

16.30 – 17.00 техническая подготовка

17.30 – 18.30 тренировка на льду

18.45 – 19.30 плавание 19.30 – 20.00 ужин

20.15 – 21.15 свободное время

21.15 – 22.00 вечерний чай /под-ка ко сну

22.00 – отбой

Администрация



Конференц зал



Спорт площадки

Спорт площадки

Ледовый комплекс

Бассейн




2-3-4



6-7-8



10-11



Дни






Полные тренировочные дни


08.00 – подъём

08.15 – 08.45 зарядка

09.00 – 09.30 завтрак

10.00 – 10.45 гимнастика (пилатес)

11.00 – 11.30 кардиотренировка

11.45 – 12.30 фитнес

13.00 – 13.30 обед

13.30 – 15.00 отдых (тихий час, сон)

15.30 – 17.00 подвижные игры

17.30 – 18.30 занятие на льду

17.30 – 18.30 единоборства

18.45 – 19.30 плавание 19.30 – 20.00 ужин

20.15 – 21.15 интеллектуальный вечер

21.15 – 22.00 вечерний чай /под-ка ко сну

22.00 – отбой



стадион



гимнастический зал

беговая тропа (лес)

тренажёрный зал



спорт площадки

ледовый комплекс зал бокса

бассейн

Конференц зал


5-9

Дни

Экскурсионные дни













Дети



Взрослые


08.00 – подъём

08.15 – 08.45 зарядка

09.00 – 09.30 завтрак

10.00 – 10.45 гимнастика (пилатес)

11.00 – 11.30 кардиотренировка

11.45 – 12.30 фитнес

13.00 – 13.30 обед

14.00 – отъезд на экскурсию

18.00 – 19.00 баня

19.00 – 19.30 ужин

20.00 – 21.00 баня

21.15 – 22.00 вечерний чай /под-ка ко сну

22.00 – отбой

















Аквакомплеск



Аквакомплеск-1 (ж)

Банный комплеск- (м)


11 День

День отъезда

08.00 – подъём

08.15 – 08.45 зарядка

09.00 – 09.30 завтрак

10.00 – 10.45 гимнастика (пилатес)

11.00 – 11.30 кардиотренировка

12.00 – 13.00 подготовка к отъезду

13.00 – обед, отъезд



стадион

гимнастический зал

спорт объекты


Без имени.jpgБез имени2.jpgБез имени3.jpg

Аквааэробика - это комплекс упражнений, проводимых в воде с целью улучшения физической формы и здоровья. Работа в воде позволяет снизить нагрузку на суставы, а также улучшить кровообращение и обмен веществ. Упражнения включают в себя различные движения рук и ног, прыжки, бег и упражнения с использованием специальных гантелей и шаров. Аквааэробика может быть проведена как индивидуально, так и в группе под руководством тренера. Она подходит для людей любого возраста и уровня физической подготовки, а также может быть использована в качестве реабилитации после травм и операций.

Пилатес - это комплекс упражнений, разработанных немецким инструктором по физической культуре Джозефом Пилатесом в начале 20-го века. Цель пилатеса - укрепление мышц корпуса, улучшение гибкости, координации и баланса. Основная идея пилатеса - это использование глубоких мышц корпуса, таких как мышцы брюшного пресса, спины, ягодиц и бедер, для создания силы и стабильности в теле. Упражнения пилатеса направлены на укрепление и вытяжение мышц, что делает тело более гибким и уменьшает риск травм. Пилатес также помогает улучшить осанку и дыхание, а также снизить уровень стресса. Пилатес - это довольно медленный и контролируемый подход к физическим упражнениям, который подходит для людей всех возрастов и уровней физической подготовки.

Плавание - это один из самых полезных видов физической активности, который способствует укреплению мышц, улучшению работы сердечно-сосудистой системы, развитию дыхательной функции и повышению общей выносливости организма. Тренировки проводит высококвалифицированный тренер со стажем работы 15 лет Травина Мария Юрьевна.

Организаторы

010305.jpg 444444444.png
«Российский клуб хоккея» ООО «КАЛЕЙДОСКОП путешествий»
www.hockey-club.ru (РТА 0001102)
e-mail: info@hockey-club.ru
Контактный телефон:
+7 916 637 70 47
Сергеев Сергей Петрович
(РТА 0001102)
e-mail: oboukhova@kaleidoskop.ru
Контактный телефон:
+7 916 612 27 60
Обухова Ирина Юрьевна

С детьми работает профессиональная команда тренеров, имеющих специальную профессиональную подготовку.

Тренерский состав Российского клуба хоккея

С детьми работает профессиональная команда тренеров, имеющих специальную профессиональную подготовку.

На предстоящих сборах основными тренерами будут:

  1. Травина Мария Юрьевна
  2. Чеканов Михаил Юрьевич
  3. Сергеев Сергей Петрович

Даты туров:

02.06. – 12.06.2023
30.06. – 10.07.2023
28.07. – 06.08.2023

Стоимость тура:

  • для детей – 65 000 р.
  • для родителей физкультурно-оздоровительных групп – 65 000 р.
  • для сопровождающих родителей – 50 000 р.

В стоимость тура входит:

Проживание в гостиничном корпусе, трёхразовое питание по системе «шведский стол», тренировочная программа, сопровождение сертифицированных тренеров, пользование инфраструктурой комплекса.

Дополнительно оплачивается:

  • ж/д или авиабилет (Москва – Кисловодск – Москва)
  • экскурсионные программы

Популярные услуги

Менеджер
Сергеев Сергей
Руководитель Российского клуба хоккея
Консультация специалиста
Мы свяжемся с вами в ближайшее время
Анкета
Мы свяжемся с вами в ближайшее время
Менеджер
Сергеев Сергей
Руководитель Российского клуба хоккея
Оставить заявку
Мы свяжемся с вами в ближайшее время
Менеджер
Сергеев Сергей
Руководитель Российского клуба хоккея
Заказать расчет
Мы свяжемся с вами в ближайшее время